Contact

HSP begeleiding op maat

Social Media

Maak een afspraak

9 + 1 =

Let op Voeg info@sofia-anima.nl in je e-mailprogramma toe aan je lijst met veilige afzenders anders kan mijn reactie in je spambox belanden.

Telefonisch traject

Woon je in het buitenland?

Of is Gouda te ver weg?

Adres

HSP coach | Maaike Kruijsen

 
Sint Mariewal 1
2801 WS Gouda

HSP coach Maaike Kruijsen

Sint Mariewal 1, 2801 WS Gouda, Nederland

Bereikbaarheid

Je kunt de fiets iets voorbij de ingang in de Lazarussteeg kwijt.
Je kunt de auto parkeren in parkeergarage ‘Bolwerk’.
Vanaf station Gouda CS is het circa 10 minuten lopen.

Algemene Voorwaarden

* Een afspraak dient minimaal 24 uur van te voren te worden afgezegd anders wordt deze alsnog in rekening gebracht.

* Je bent met de informatie op deze website of sessies door middel van coaching en HSP cursussen

op elk moment verantwoordelijk voor je eigen leven en de beslissingen die je hierin neemt.

* Lees ook de uitgebreide algemene voorwaarden

HSP coach

Maaike Kruijsen

Mijn naam is Maaike Kruijsen, ik ben HSP coach en begeleid hoogsensitieve mensen (HSP) naar een fijn & ontspannen leven. ♥

Partners

Links

Fotografie op deze website door

Wendy van Bree Fotografie

Webdesign mede mogelijk gemaakt door

Compass Creations

HSP coach | Maaike Kruijsen is aangesloten bij

HSP ARTIKELEN

Artikelen en tips over hoogsensitiviteit

HSP en snel verveeld? Lees de kenmerken van HSS

Ben je hoogsensitief en snel verveeld? Lees dan de kenmerken van HSS in dit artikel. Zo'n 30% van de hoogsensitieve mensen is namelijk extravert (HSS). Herken jij dat je je juist wél graag tussen mensen begeeft (zij het voor een bepaalde tijd) ? En zoek je soms juist...

HSP tips op je werk & doe de test!

Een groot deel van ons leven besteden we doorgaans aan werken. Het is belangrijk dat dit een prettige omgeving voor je is waar je als hoogsensitieve werknemer goed uit de voeten kunt. Je hebt namelijk een aantal hoogsensitieve kwaliteiten die dan optimaal...

22 dingen die je herkent als je hoogsensitief (HSP) bent

Je houdt er van voor mensen te zorgen maar je schrikt van kritiek. Je bent creatief en ook graag op jezelf. Zo'n 15-20% van de bevolking is hoogsensitief maar lang niet iedereen is zich dit ook bewust. Hier lees je 22 dingen die je in meer of mindere mate zult...

5 voordelen van telefonische HSP begeleiding

Wist je dat telefonische HSP begeleiding net zo effectief kan zijn? Ik was er in het begin wat sceptisch over net als heel wat mensen die mij benaderen voor begeleiding. Tot op een dag iemand reeds gestart in de praktijk door gezondheidsredenen niet meer naar de...

Ben je gevoelig voor geluid?

Ben je gevoelig voor geluid? Hoogsensitieve mensen (HSP) hebben een gevoeliger zenuwstelsel waardoor prikkels vaak intenser binnen komen. Daarnaast speelt ook een diepgaande manier van verwerken bij hoogsensitiviteit een rol. Je kan bij een teveel aan zintuiglijke...

Bestaat er een diagnose hoogsensitiviteit?

Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat 15-20% van de bevolking hoogsensitief (HSP) is. Maar hoe weet je nu of je hoogsensitief bent? Ik krijg vaak de vraag: bestaat er een diagnose hoogsensitiviteit? Wat is hoogsensitiviteit? Om antwoord te kunnen geven op de vraag of er...

Ik ben HSP en nu? Lees deze 5 eerste stappen

Je hebt net ontdekt dat je hoogsensitief bent, maar wat nu? Vaak voelt het als een opluchting aan de ene kant maar komen er vervolgens ook allerlei nieuwe vragen omhoog zoals hoe nu verder? En wat kan ik er mee? In dit artikel help ik je daarom op weg met...

Kenmerken van overprikkeling

Wat zijn de kenmerken van overprikkeling? Hoogsensitieve mensen hebben door hun diepgaande wijze van verwerking sneller last van overprikkeling. Wanneer je meer situaties op je af krijgt dan je tijd hebt om te verwerken ontstaat er een overload aan prikkels. Deze...

HSP test door Elaine Aron

HSP test door Elaine Aron Ben je hoogsensitief (HSP)? Dit is een korte HSP test ontwikkeld door Elaine Aron, auteur van het boek Hoogsensitieve Personen waarin je deze test ook terug kunt vinden. Instructies: Je maakt deze HSP zelftest door de 23 onderstaande vragen...

9 simpele HSP tips voor een relaxter leven

Wist je dat er allerlei simpele HSP tips zijn om je leven met je hoogsensitiviteit (HSP) makkelijker te ervaren? Hieronder heb ik er een aantal voor je op een rijtje gezet. Enjoy! 1.  Waar heb jij behoefte aan? Dit klinkt als een simpele vraag maar wordt door...

Meld je aan

 

Ontvang regelmatig de nieuwste HSP artikelen & tips in je mailbox!